わたしらしく暮らすまほう

こんにちは。
今日もようこそいらっしゃい(^^)

昨日、一昨日と講座に出てました。
学びの二日間、かなり濃ゆかったです。

毎回2日連続の講座なのですが、わたし、今回初めて2日共に参加出来たのです。
普段は仕事の都合でなかなか参加できなくて。

季節ごとに金蔵寺である講座なのですけど、
いらっしゃってるほとんどが整体師さんやヨガの講師、体を扱うお仕事をされている方がメインです。
保育園の給食作ってるのはわたしだけです（笑）

身体のことを知るのが楽しくて通い始め、かれこれ一年半。
昨日は初の瞑想会。

いやはや、なぜに瞑想会の方だけ行くという選択肢を持たなかった自分！という感じ。
なぜか、講座の方を受けるべきと考えていたけれど、
瞑想会にだけ参加する方もいるんだと昨日初めて知り、
瞑想会に参加してますますこれだけで良いんじゃないか私？と思ってしまった。
もちろん講座の内容も素晴らしいので、２日行けることが本当は最高なのですけどね。

身体とヒーリングについて学んだつもりで頭では分かっていたけれど、昨日の瞑想会で腹の底に落とせた自分がいました。
これだな、的な。

そして昨夜は７時半には寝ました(≧∀≦)
１２時間ほど寝て、スッキリと目覚めました♪

心と体はやっぱり繋がってるんだなー。
頭で分かることと、体験はやはり違う。
頭でっかちなスピリチュアルは卒業です。

１日目のお昼のお弁当↓


とっても美味しかったです♪